Правила ухода за гигиеной полости рта

0
15

Гигиена полости рта – это необходимая ежедневная процедура, важность которой многие недооценивают. От ее эффективности зависит не только красота и здоровье зубов, но и нормальное функционирование ЖКТ, состояние лог органов.

Основные правила ухода

Еще с раннего малых лет детей приучают чистить зубы ежедневно дважды, но это всего лишь минимальный обязательный уход, который должен быть, но его часто недостаточно. Чтобы сохранить десны, зубы в здоровом состоянии следует:

  • Подобрать и использовать правильную зубную щетку исходя из имеющихся стоматологических проблем. Для детей выпускают специальные детские щетки, например детская зубная щетка электрическая hapica, и пасты с особым составом в зависимости от возраста малыша. Чистить зубы нужно обязательно утром и перед сном, при возможности после каждого перекуса.
  • Зубная паста так же подбирается с учетом состояния полости рта. Лучше всего обратиться за консультацией к стоматологу, так как неправильно подобранная паста может истончить слой эмали, стать причиной повышенной чувствительности.
  • Использование специальных ополаскивателей. Их можно применять как окончательный этап очищения или как замену зубной щетки после дневного перекуса. Есть противовоспалительные ополаскиватели, с антибактериальным эффектом.
  • Во время вечерней гигиены или по необходимости, эффективно использовать зубные нити для очищения пространства между зубами. Именно в труднодоступных местах чаще всего развивается воспаление десен из-за застрявших частичек пищи и размножения бактерий.
  • Особую эффективность в борьбе за гигиену зубов, полости рта показали ирригаторы. Это современные устройства с различным набором функций, используемые для очищения десен, зубов от налета, удаления остатков пищи из полости между зубов. Ирригатор для полости рта waterpik полностью зубную щетку не заменит, но покажет максимальную эффективность в качестве вспомогательного средства для санирования.
Читайте также:  В каких продуктах содержатся углеводы

Процесс выбора зубной пасты, очень важен для здоровья ваших зубов. Определённо, вам необходимо обращать внимание на определённые элементы, когда дело доходит до покупки.

Однако, в основном всё сводится к вашим личным предпочтениям или медицинским потребностям. Выбор качественной зубной пасты, которая позволит вам чистить зубы дважды в день и удовлетворять ваши потребности в отношении здоровья, является основополагающей потребностью.

Если следить и последовательно ухаживать за полостью рта с помощью правильно подобранных средств, не забывая регулярно проходить осмотр у стоматолога, то здоровое состояние зубов можно сохранить на долгие годы.